لطعمها اللذيذ، فإن للذرة أيضا فوائد صحية كثيرة تشجع على إضافتها بكثرة لغذائنا اليومي، نعرفك على أهم هذه الفوائد التي من شأنها تشجيعك على استهلاكها بشكل أكثر :
- مدر للبول.
- مفتت للرمل والحصى.
- يمنع الورم وإحتباس الماء بالجسم.
- منشط للجسم.
- يمنع التهابات المثانة البولية.
- ملطف ومنعم للجلد والبشرة.
- يعالج آلام الروماتيزم والتهابات المفاصل.
- يسكن الغثيان والإستفراغ.
- يرفع الكولسترول النافع في الجسم .
- يوصف لمرضى القلب لمنع النوبات وإنسداد الشرايين القلبية.
- يمنع النزيف.
- يخفض مستوى السكر بالدم